Meditação para enviar AMOR

Pode usar esta meditação em qualquer tipo de sofrimento, em qualquer lugar. É poderosa e intensa e ajudará a aliviar a dor dos outros.













Limite-se a sintonizar a energia do pensamento que testemunha e envie amor e compaixão aos que sofrem. Dê-lhes todo o amor que estiver ao seu alcance, dirigindo-o a um grupo de pessoas, uma situação ou um conflito, e o amor começará a realizar a cura.
Logo que decida conscientemente partilhar o seu amor e dirigi-lo aos outros, ele estará com eles. Partilhe, e eles receberão e tirarão proveito disso, e a ajuda acabará por chegar

Usando o imenso poder da energia do pensamento, você tem a capacidade de ajudar quem precisa dela, bem como de dirigir o fluxo da sua própria vida. Não precisa nunca de se sentir desamparado à mercê da sua sorte.

Você possui no seu interior todos os recursos de que necessita para provocar uma mudança. Use os seus recursos e a sua grande capacidade de curar e ajudar, com dedicação e respeito. Nunca se imiscua na vida dos outros., nem imponha as suas ideias a alguém. Ajude enviando aos outros o poder e a energia para escolher o seu próprio caminho.

Do mesmo modo, tem de tratar a sua vida com respeito e paciencia. A cura nem sempre significa saúde ou riqueza instantânea; às vezes, significa avançar cautelosamente e aprender com a experiencia. Use as suas capacidades com sabedoria, e fará sempre as escolhas certas .

A Arte Tibetana do Pensamento Positivo - C Hansard