Thursday, June 25, 2015

Ressonancia...ou outros sonhos

Naquela tarde , levaste-me a um lugar assim. Podia ser aqui ou num outro qualquer sitio. Estávamos em África, no coração de África e nos confins do mundo, a leste de toda a civilização. E nós dois apenas no cume de um monte. Foi lindo, tão  lindo que ainda hoje recordo essas imagens, esses momentos que me ficaram gravados na mente e no coração.
Hoje era dia de fazer mais uma ressonancia magnética, coisa nem sempre agradável mas essencial  para conhecer os nossos interiores, detectar tumores, anomalias ou no caso ,  verificar se a fistula retovaginal que surgiu após um tratamento de radioterapia já estaria encerrada. Diagnosticada há cerca de ano e meio, a fistula tem-se reduzido após tratamentos de medicina hiperbárica no Hospital da Marinha, já lá vão sessenta sessões  repartidas ao longo do tempo. Não é fácil , mas tem de ser feito e é preferível a uma intervenção cirúrgica não garantida ...
Finalmente, a enfermeira chamou o meu nome, entregou-me uma bata descartável para vestir e entrei na sala, depois de me perguntar os tratamentos e a cirurgia  que tinha feito: quimioterapia, radioterapia e eliminação de um carcinoma do reto.
- Vou ter de lhe aplicar duas sondas para verificar melhor, depois não se pode mexer enquanto decorre a ressonancia. Pode aplicar  estes dois tampões nos ouvidos e tem na mão esta campaínha se se sentir mal...
Estou toda dorida das sondas e não me posso mexer. Sinto a maca a deslizar para dentro da campanula. Fecho os olhos e deixo fugir o pensamento para longe , porque não quero estar ali e agora. A minha mãe sorri-me lá de longe, confiante de que tudo correrá bem ; sei que ela está sempre comigo nestas alturas, aparece sempre, onde quer que possa estar. Depois vieram-me outras imagens à mente e deixei de ouvir o matraquear da máquina, deixei de sentir o meu corpo, fechei os olhos e voei até àquele lugar onde me leváste num qualquer fim de tarde há tantos , tantos anos. Não sei o que dissémos nem as conversas que tivémos, se calhar escutámos apenas o silencio e expandimos a vista pela paisagem sem fim, enchendo a mente com essa tranquilidade profunda. Deixei-me ficar assim, a olhar até ao infinito .
- Já acabou, pode levantar-se. Sente-se bem disposta?
Não dei pelo tempo, nem por nada, mas quando cheguei  cá fora passara bem mais de uma hora.
Obrigada pelo apoio que me deste e por me teres levado àquele morro. Isto também é mindfulness. África minha.!

Sunday, June 21, 2015

Cromoterapia - Cor Verde

O que significa a Cor Verde:

A cor verde significa esperançaliberdade, saúde e vitalidade. O verde simboliza a natureza, o dinheiro e a juventude. 
É cor da natureza viva. Está associada ao crescimento, à renovação e à plenitude.
O verde acalma e traz equilíbrio ao corpo e ao espírito. O seu uso em momentos de depressão e tristeza pode ser reconfortante e estimulante.
A cor verde está associada aos movimentos ecológicos e de preservação do meio ambiente. Nos semáforos, o verde é sinal indicativo para seguir em frente ou de trânsito livre.
O verde é uma cor que harmoniza qualquer ambiente e traz boas energias. É recomendável o uso desta cor no banheiro para aumentar a energia do local. Apesar de ser uma cor neutra, não se aconselha a sua mistura com cores como vermelho ou amarelo para não criar um ambiente muito quente, em que predominam os sentimentos de inveja, posse ou mesmo raiva.
Está associada aos signos de Touro, Libra, Virgem. Os tons mais escuros estão associados ao signo de Capricórnio e os tons mais claros aos signos de Aquários e Peixes.

Thursday, June 18, 2015

Cromoterapia - Amarelo


O que significa a Cor Amarela:

A cor amarela significa luzcalor, descontração, otimismo e alegria. O amarelo simboliza o solo verão, a prosperidade e a felicidade. É uma cor inspiradora e que desperta a criatividade. Estimula as atividades mentais e o raciocínio.
O pintor holandês Vincent Van Gogh explorou em suas obras as tonalidades da cor amarela de forma muito intensa.
Um ambiente pintado de amarelo traz mais calor e iluminação. É ideal para dar a sensação de calor em ambientes frios e escuros. Também proporciona concentração e atenção, por isso, é recomendável para escritórios e salas de estudo. Em excesso, pode provocar distração e ansiedade.
Nos semáforos, a cor amarela recomenda alerta e atenção.
O amarelo é a cor dos signos de Gêmeos, Touro e Virgem. O signo de Leão está associado ao amarelo-ouro.
A cor amarelo-ouro (dourado) representa a riqueza, o dinheiro e o ouro. Está associada à nobreza, à inteligência e ao luxo.
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