equinócio de outono

"Remember where you are. The act of remembering that you are in the office, walking down the street, on the train etc. brings you right out of the often-painful trance so many of us spend so much of our time in."
Mindfulness on the Go 

"Lembra-te de onde  estás. O ato de lembrar que  estás no escritório, andando pela rua, no comboio etc. leva-te para fora do transe, muitas vezes doloroso no qual  muitos de nós gastamos tanto do nosso tempo.." 
Mindfulness on the Go 

 e o mar veio beijar a lagoa...