nos passos de uma peregrina

Foi nessa noite de Natal, na missa da meia noite que ela se questionou : "Como hei-de ir a Roma?" e a resposta veio como uma labareda que a queimava e de repente a ideia surgiu-lhe vou a pé. Ideia que tomou vulto e foi aumentando até se tornar realidade.
Foi um sonho que se tornou realidade e eu vou viver essa vida, vida feita do encanto da partida, da tristeza do largar, da certeza do que deixo, da incerteza do que encontrarei, da alegria de lá chegar, da saudade do que fica, da canseira dos caminhos, do sossego do lar
Maria do Pópulo partiu de Fátima em 13 de Maio de 1950, sozinha , empurrando um carrinho de bebé onde levava a sua bagagem, mantimentos e um caderno onde escrevia a lápis as notas da viagem, que depois mandava pelo correio para sua mãe. Não havia fotocópias, nem mails, nem telemóveis, nem cartões de crédito, cada país com sua moeda. Depois de lidas , as folhas eram enviadas para o Lobito, em Angola, onde uma das filhas morava. Cuidadosamente, foi coligindo todas essas folhas , dactilografou-as e nos dois últimos anos passou-as a computador, adicionando notas de sua autoria, fotos de familia e dos locais onde sua mãe esteve e dos paises que atravessou - sempre a pé, empurrando o seu carrinho - Portugal, Espanha, França, Mónaco, Itália e Vaticano.
Cada dia de caminhada era dedicado a um familiar, começando por sua mãe, seguindo-se os três filhos e logo depois , seu irmão mais velho João, meu Pai.
O livro foi entregue ontem numa homenagem a todos os sobrinhos e às proprietárias do carrinho de bebé, que sobreviveu à viagem e foi o grande companheiro de minha tia , confidente de momentos difíceis, amparo em situações de aflição, fonte de enormes preocupações, estorvo, por vezes...
Ao longo destes cinco meses e meio de viagem, Maria do Pópulo narra o seu quotidiano com simplicidade mas dá também uma panoramica da sociedade dos anos cinquenta e das condições de vida duma Europa acabada de sair da 2a Guerra. Um documento importante cuja leitura nos prende mais a cada dia que passa, sem dúvida. Mas um privilégio enorme ser sobrinha desta Tia!

LUZ

Para Gi, com amor e muita LUZ
A doença é uma oportunidade única de esvaziar o nosso lixo interior e de fazer uma limpeza total. O “timing” é muito significativo: se hoje está doente é porque agora é o momento mais propício para viver a experiência e aprender com ela. Nunca “recebemos” mais do que podemos suportar.
estadoente
Acabara de se reformar, de chegar de terras distantes onde sempre vivera, correndo mundo.No seu País sentia-se mal, uma opressão que ela não sabia explicar que a punha dali para fora. Passou grandes conflitos com o ex-marido, com o filho, com outros amores da sua vida. Sempre a acompanhei, ao longo destes anos, onde quer que ela estivesse. Sonhava em vir para Portugal ,passar alaguns meses no ano, contactar amigos de longa data , apanhar sol, ver o mar. De repente, ao fazer exames de rotina , foi-lhe diagnosticado um tumor . Desde então, fechou-se num mutismo exarcebado, não fala com ninguém , não quer contactar quem quer que seja, não lê nem responde às mensagens que lhe envio.

Mas , qual Amiga maior que o pensamento, ninguém me pode calar, ninguém me impede de pensar nem poderá impedir-me de lhe enviar a kilómetros de distância raios de energia positiva que a ajudem na cura e no (re)encontrar-se a si própria.

Beba luz!

o suco de luz é feito com grãos germinados que concentram até

20 mil vezes mais nutrientes que os outros

A bebida que tem dado mais ânimo à vida da naturalista Natalina chama-se suco de luz. Feito com sementes que passaram por uma germinação natural, totalmente livre de adubos ou quaisquer agrotóxicos, o líquido chega a concentrar 20 mil vezes mais nutrientes do que se fosse feito com ingredientes comercializados.

"Quando não são cozidos nem congelados, os legumes, frutas e verduras preservam suas moléculas de silício, que são responsáveis por guardar as informações vitais, assim como acontece no computador", explica Márcio Amorim, designer e membro do projeto.

O mesmo princípio é seguido pelo suco de luz, chamado assim por conter uma grande quantidade de clorofila e, conseqüentemente, uma energia digna da luz do sol. "A bebida é a mais fresca possível, feita com produtos colhidos na hora e sem nenhuma transformação e por isso traz mais vida a quem a consome",
É um suco ótimo, bem completo e muito saudável. Do jeito que eu fiz, não vai ficar parecendo uma bebida medicinal", opina Paulinelli, que já incorporou o suco de luz ao seu cardápio. Saboroso ou não, o fato é que a bebida, riquíssima em clorofila, é uma verdadeira panacéia. Não só desintoxica o organismo por ser diurética, como é também antiinflamatória, anti-cancerígena, anti-oxidante, benéfica para a circulação sangüínea, para o sistema imunológico e para controlar o nível de colesterol e a diabetes. "O uso de sementes germinadas pode converter proteínas de baixa qualidade em proteínas de melhor qualidade nutricional, além de aumentar os teores de certos aminoácidos essenciais e vitaminas", explica a nutricionista Roseli Rossi, da clínica Equilíbrio Nutricional.

mais informações daqui e dali

Não ao cansaço e ao stress...

Tendinite, dor nas costas, cansaço?

Não é necessário dizer que trabalhar o dia inteiro sentada em frente a um computador faz mal à saúde. A solução para isso é simples (e já adotada em muitas empresas): tirar 15 minutos de intervalo para fazer alguns exercícios - a chamada ginástica laboral.

» Exercício do ganso

» Exercício da garça

veja mais AQUI

efeito esponja

Desde que uma amiga internauta me mandou o material sobre Ho´oponopono, iniciei uma investigação e procurei acessar o Universo para encontrar uma resposta elucidativa para esse processo. Senti que era interessante, verdadeiro, tendo muito a ver com o Processo Esponja, que está explicado no livro A Gênese, de Allan Kardec, uma das obras básicas do Espiritismo.

Nessa obra, está explicado que do mesmo jeito que uma esponja se embebe de um líquido, o perispírito (corpo que envolve o Espírito), assimila com facilidade os fluidos de um ambiente, de uma pessoa ou ainda de um Espírito habitante do mundo paralelo.

Por sua propriedade de irradiação e expansão fluídica o perispírito penetra e é penetrado com facilidade. O fluido tanto pode ser emitido pelo curador (médium, sensitivo ou uma pessoa qualquer) como pode ser atraído pelo desejo ardente do paciente de se curar e também por sua confiança e fé. Às vezes, é necessária a simultaneidade dos efeitos, enquanto noutras basta uma das acções, a de dar ou de receber (Gênese - Cap. XIV e Cap. XV item II).

Esse processo explica situações como as que nos envolvemos quando vamos visitar alguém ou mesmo quando estamos a conversar com uma pessoa e, de repente, nos dá a vontade de bocejar, sentimos o corpo pesado, sonolência e às vezes até mal estar. Nesse momento, seu corpo energético está realizando o efeito esponja, você está assimilando um tipo de energia ou qualidade de pensamento da pessoa ou ambiente.Por outro lado, quando você se dispõe a visitar um doente e aplicar energia, fazer orações ou praticar qualquer tipo de auxílio, pode se dar esse processo. Você vai irradiar e o doente vai atrair sua energia.
Eu entendo que esse processo - O Efeito Esponja - atualmente redescoberto e aplicado como Ho´ponopono, pode ser um passo decisivo para a humanidade. Você estará pondo em prática um ensinamento milenar - o amor ao próximo - de uma maneira simples e objetiva. Não é necessário dizer para a pessoa ou para o doente (ajudar sem ostentação) e nem traz qualquer tipo de conseqüência nefasta para seu corpo ou alma, pois as atitudes de amor ocultas e sinceras se transformam em antibiótico divino.

AQUI pode saber mais sobre este efeito esponja

animais excepcionais

As ovelhas são muito sociáveis, meigas, emocionalmente complexas e bastante inteligentes, tendo personalidades individuais, o que desmente a “mentalidade de rebanho” ou “carneirismo”. Gostam de brincar tal como um cão bebé, abanando a cauda quando lhes fazem festas e dando turras. Têm uma excelente visão, são muito velozes e apreciam bastante brincadeiras com saltos. Tal como os cães, caso sejam habituadas com humanos e forem chamadas pelo nome, é pelo nome que respondem.Especialistas em comportamento e cognição animal descobriram que estes animais conseguem reconhecer outros a partir dos seus perfis, depois de terem aprendido a reconhecer esses mesmos animais olhando-os de frente. Vários estudos recentes apresentam‑nos as semelhanças entre humanos e ovelhas:
- Keith Kendrick, um professor de Física do Gresham College em Londres, descobriu que as ovelhas conseguem distinguir diferentes expressões nos humanos e que detectam alterações de ansiedade nos rostos de outras ovelhas. Também nesta pesquisa, concluiu que as ovelhas são capazes de se lembrarem de pelo menos 50 rostos de outras mantendo a memória destas durante pelo menos 2 anos. - O professor John Webster, da Universidade de Bristol, descobriu que, como os humanos, as ovelhas exprimem emoções de forma visível; assim, quando expostos a tensão ou isolamento, estes animais demonstram sinais de depressão similares aos dos humanos, deixando pender a cabeça e não praticando acções positivas.
Saiba mais :
Referências: http://www.savethesheep.com
http://www.animaisexcepcionais.org
fonte: aqui

DESAFIOS

Eram 9 H da noite quando atravessei Sintra. Não se via vivalma, apenas um ou outro casal de estrangeiros, mão-dada e mochila às costas. Na Quinta da Regaleira, virei para a direita e cheguei àquela praceta que conhecia; agora devia descer o Caminho dos Frades até encontrar a Quinta dos Lobos, onde iria assistir a qualquer coisa sobre Programação Neuro-Linguistica. Vi uns carros parados e estacionei, andei um pouco a pé, seguindo a minha intuição até uma casa , a única que tinha luz. Mas nem tinha portão e melhor seria voltar atrás, telefonar à R. com quem tinha combinado ir. Senti-me totalmente à mercê dos duendes que pululam em Sintra, caminhando pelos adensados mistérios das suas estradas. Perto do local onde eu tinha o carro estacionou ,
na sombra, um cão (ou um lobo?) , com ar inquiridor… Programei-me para chegar ao carro e manter o cão à distância e saí dali, daquele ermo onde nem rede tinha no telemóvel. Dei meia volta e parei na praceta. Passou um táxi, ia-lhe perguntar mas o homem desapareceu. Aguardei mais um pouco, certa de que o local era ali. Chegou mais um carro e dele saiu um casal jovem. Atrevi-me a perguntar se iam para a Quinta dos Lobos. “Venha connosco, se quiser, é já aqui”…e seguiram pelo caminho que eu fizera momentos antes. Estava frio , mas um perfume maravilhoso inebriava a escuridão da noite …e do caminho, as ramadas das árvores a taparem a escassa luz dos candeeiros.
Entrámos. Uma quinta bem antiga , ao estilo de Sintra, uma sala acolhedora , algumas pessoas à conversa, a lareira acesa, serviam chá…
Pouco depois , chegou R com um amigo, a sessão começou logo a seguir, interessante.
No final , ficámos um tempão à conversa , como se todos nos conhecêssemos desde sempre. Saímos era uma da manhã. E enquanto subia a Serra do lado de S. Pedro de Sintra já o telemóvel tocava, alguém preocupado a saber se estava tudo bem. Respondi com um sorriso, um brilho no olhar e acelerei para chegar mais depressa a casa.
Estes desafios sempre me fascinaram – a noite, a magia, a visualização criativa, os mistérios da mente e do universo, a quântica, a mediunidade e hoje este seminário de Programação Neuro-Linguistica , que pode ser o começo de muitas outras coisas. Li Louise Hay, li Shakti Gawain, li Deepak Chopra, li tanta coisa mas não li a Profecia Celestina de que ELA fala, ela que me fez o desafio…
São temas que comecei a abordar há uns anos atrás e que cada vez procuro desenvolver mais, que nada têm a ver (ou terão?) com a minha formação académica e implicam uma viragem duns 300 graus , que farei num curto espaço de tempo.
Aqui deixo o DESAFIO , para quem quiser contribuir/colaborar, certa de que muitos dos que me visitam têm também uma outra visão do mundo que habitamos actualmente.