Tuesday, May 24, 2016

mindfulness


As a mindfulness practice, deliberately pay attention to small, unimportant moments in your day without rushing past them.

Tuesday, May 10, 2016

um dia de chuva


Um dia de chuva é tão belo como um dia de sol.
Ambos existem; cada um como é.

Alberto Caeiro, in "Poemas Inconjuntos"
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Um Dia de Chuva